Wat is zelfliefde Goed voor jezelf zorgen en gezonde grenzen stellen is ZELFLIEFDE. Echter...verwar zelfliefde niet...
Groeien in zelfliefde
lees verder
schuldgevoel
Iedereen tevreden houden
Het kan voelen als egoïstisch om voor jezelf te kiezen. Maar dat is niet zo. Het is jouw plicht niet om anderen te pleasen vanuit een schuldgevoel of omdat je geen nee durft te zeggen.
Lós en Láten
Angst om controle te verliezen
Perfectionisme, en een groot verantwoordelijkheidsgevoel, kan de reden zijn om los te laten.
Bang om de controle te verliezen over ons eigen kunnen, het in de hand te hebben.
Angst omdat het je persoonlijk kan raken.
Steeds willen fixen waar je geen invloed op hebt.
Angst om te falen, om schuldgevoel te krijgen.