mediteren

Ik hoef niets meer te verBloemen

Ik hoef niets meer te verBloemen

door Ilse Bloem | 19 okt 2020 | onverBloemd mijzelf

Als je de weg kwijt bent tijdens een burn-out dan helpen wandelen en mediteren om weer te voelen.

Mediteren zorgt voor minder stress

Mediteren zorgt voor minder stress

door Ilse Bloem | 13 mei 2020 | Tips om meer zelfvertrouwen te krijgen

De voordelen van mediteren en tips hoe te mediteren