Er kunnen angsten ontstaan door wat er nu aan beperkingen zijn opgelegd door Covid-19. Het is een uitdaging voor ons allemaal om uit de angst en wantrouwen te blijven. In mijn Blog lees je dat de trigger het Corona virus is maar onder de angst liggen vaak pijnpunten die gezien willen worden.
1 op de 3 Nederlanders zich wel eens eenzaam voelt?
En dat 10 % hiervan zich heel erg eenzaam voelt?
Je eenzaam voelen komt niet alleen onder de ouderen voor.
Het is van alle leeftijden en komt voor bij alleenstaanden maar ook wanneer men een partner heeft.
Het is een vreemde, mooie tijd waar we in leven... We ervaren in deze tijd heel veel emoties. Toen ik deze week mijn...
Wie heeft het niet, ANGST? Wat is angst eigenlijk? Angst is een reactie (verkramping) in het fysieke lichaam maar wat...
Angst om controle te verliezen
Perfectionisme, en een groot verantwoordelijkheidsgevoel, kan de reden zijn om los te laten.
Bang om de controle te verliezen over ons eigen kunnen, het in de hand te hebben.
Angst omdat het je persoonlijk kan raken.
Steeds willen fixen waar je geen invloed op hebt.
Angst om te falen, om schuldgevoel te krijgen.