Ik ben Alléén Eenzaam

Ik ben Alléén Eenzaam

Ben jij wel eens eenzaam? Of voel jij je wel eens alleen? Maar wist je dat eenzaam zijn of je alleen voelen twee verschillende gevoelens zijn. Een weetje Dat 1 op de 3 Nederlanders zich wel eens eenzaam voelt en dat 10 % hiervan zich heel erg eenzaam voelt? Je eenzaam...
Tips om beter te aarden

Tips om beter te aarden

Wil jij ook met je BEIDE voeten op de grond staan? Een mooie vraag om over na te denken nietwaar? Het is toch wel JA hè? Ik zit niet lekker in mijn vel Zoals jullie weten zijn lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wanneer er fysieke klachten zijn dat...
Wat je denkt ben jezelf

Wat je denkt ben jezelf

Och, jee, je hebt iets belangrijks te doen waar je tegenop ziet en de zenuwen razen door je lichaam. Je gedachten zijn alleen maar negatief. Je brein oordeelt, klaagt, heeft zelfkritiek, gedraagt zich als een kind, verzint smoesjes, liegt. Ik ken het maar al te goed...