Tips om beter te aarden

Tips om beter te aarden

Wil jij ook met je BEIDE voeten op de grond staan? Een mooie vraag om over na te denken nietwaar? Het is toch wel JA hè? Ik zit niet lekker in mijn vel Zoals jullie weten zijn lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wanneer er fysieke klachten zijn dat...
Wat je denkt ben jezelf

Wat je denkt ben jezelf

Och, jee, je hebt iets belangrijks te doen waar je tegenop ziet en de zenuwen razen door je lichaam. Je gedachten zijn alleen maar negatief. Je brein oordeelt, klaagt, heeft zelfkritiek, gedraagt zich als een kind, verzint smoesjes, liegt. Ik ken het maar al te goed...