Hoe authentiek zijn wij.

Heb jij dat ook dat je meteen aanvoelt of iemand zichzelf is?

Authenticiteit is de mate waarin iemand trouw is aan zijn eigen persoonlijkheid.
Persoonlijkheid moeten we niet verwarren met identiteit.
Want je identiteit is opgebouwd uit labeltjes en regeltjes, wie je moet zijn en hoe jij je moet gedragen door je omgeving en door de maatschappij.

Ik ben.
Als je al de, met bloed, zweet en tranen, ‘aangegroeide’ laagjes zou weg halen dan ben je wie je in wezen bent.
Dan laat je jezelf zien zoals je echt bent en dus ook met je kwetsbaarheden.
Dat klinkt vast eng als je dit leest.
En als dat zo is dan zouden er best nog wel overtuigingen vast zitten in je zoals faalangst, je zelf niet goed genoeg vinden.

Maar als we nu eens eerst naar ons zelf kijken.
Stop om je zelf te veroordelen en te bekritiseren.
Wat blijft er dan over als je dat laat?
Want weet jij niet diep van binnen dat je oké bent?
Ik zeg met nadruk, weten, omdat dat dat echt zo is, je weet het gewoon.

We worden afgeleid doordat je zelf de overtuiging hebt niet goed genoeg te zijn of je laat je door anderen van je ‘geloof’ afhouden.

Ik voel.
Is er iemand in je eigen leven die jou accepteert zoals je bent?
Jou niet veroordeelt en merk je dan op hoe helend dat voor jou is?

Als jij jezelf wilt zijn, wees dan bewust van hoe jij je gedraagt.
Merk maar eens op hoe je reageert op bepaalde situaties.
Voel jij je daar goed bij of juist niet?
En om dat juist ‘niet’ daar gaat het om.

Hoe zou het zijn als jij die persoon was die zichzelf accepteert zonder al die oordelen die je over jezelf hebt en jij jezelf niet vergelijkt met anderen?
Wat als die mogelijkheid er is en je kwetsbaar durft op te stellen.
Wat als je niet langer ‘namaak of gemaakt’ wilt zijn?

Ik weet.
Je weet meer dan je denkt, niet met je hoofd maar met je hart.
Hoogstwaarschijnlijk heb jij in je leven vaak genoeg rekening gehouden met anderen en je daaraan aangepast.
Maar voelde het altijd goed en had je misschien achteraf anders willen reageren?

Hoe jij je authenticiteit herkent.
Ben je wel eens in de buurt van kinderen of misschien heb je zelf kinderen.
En merk je dan op hoe anders je dan bent?

Omdat je niet veroordeelt wordt door kinderen.
In hun ogen ben je goed zoals je bent.
En onbewust gedraag jij je daar naar, vanuit authenticiteit, geen oordeel, gewoon being you!

Ik ben uniek en niet perfect.
Wees je ervan bewust dat mensen jou bewonderen omdat jij je kwetsbaar durft op te stellen omdat je mens bent.
Niemand is perfect en ik moet die persoon nog tegen komen op deze aardbol.
Want wat is eigenlijk perfect?

Ik ben imperfect.
Omarm je imperfectie mooi mens.
Dat is wie je bent.
En iedereen heeft zijn eigen imperfectie.
En ben je het met mijn eens dat dat ons zo bijzonder maakt?
Authentiek zijn is een uitdaging.
We lopen allemaal op een ongeplaveide weg maar is het niet spannend?
Een weg die je dwingt om vooruit te lopen.
De weg om jezelf te confronteren met je beperkingen en je overtuigingen.
En alle obstakels die we tegen komen mogen we doorleven als leerervaringen.

En ik vind het zo spannend om op die weg van alles tegen te komen.
Juist op die weg ontdek ik mijn kwaliteiten en mijn valkuilen.
Juist op die weg leer ik wat overgave is en om vertrouwen in mijzelf te hebben.

En misschien kom ik jou daar wel tegen.
En kan ik je helpen om die zware mantel te laten vallen waarvan je eerst dacht nodig te hebben als bescherming.
Weet dat je oké bent om je ‘bloot’ te geven want dan ben je authentiek.

Als jij met mij wilt sparren over authenticiteit neem dan gerust contact met mij op.

Ik wens je een mooie avonturenreis toe.