Je laat niet zien dat je om mij geeft…ik krijg er niets voor terug wat ik allemaal doe voor een ander…of men waardeert mijn inzet niet want dat blijkt uit niets of… je zegt nooit dat je van mij houdt…of je laat me niet voelen dat je om mij geeft. Misschien...
Uit de praktijk… “Ik word moe van dat Corona gedoe” “Ik mis mijn familie en mijn sociale contacten. En dan willen ze je misschien verplichten om het vaccin te nemen. En dan hebben we ook nog eens de avondklok!” Toen mijn cliënt haar frustraties uitsprak...
Wat was ik de weg kwijt in mijn burn-out periode… Iedere vorm van zingeving had ik verloren. Ik zat in een Henny Vrienten moment: ‘’Is dit alles?” Dit is het tweede deel wat ik met je wil delen over mijn burn-out periode. Home sweet home In de eerste weken van thuis...
Wat ik verBloemde Ik wil je graag meenemen in mijn zoektocht naar: wie ben ik eigenlijk, waarom ben ik hier. Dat soort vragen…je kent het misschien wel. Levensvragen, zingevingsvragen. Ik zal deze blogs in delen plaatsen want ten eerste schrijf ik me dan helemaal suf...
Ben jij een Perfectionist? Dan ben je vast iemand die de lat hoog legt om alles perfect op orde te hebben. Aan de ene kant klinkt het fantastisch als je zegt dat je een perfectionist bent. Het is een mooie drijfveer om naar perfectie te streven. En het is natuurlijk...
Ben jij wel eens eenzaam? Of voel jij je wel eens alleen? Maar wist je dat eenzaam zijn of je alleen voelen twee verschillende gevoelens zijn. Een weetje Dat 1 op de 3 Nederlanders zich wel eens eenzaam voelt en dat 10 % hiervan zich heel erg eenzaam voelt? Je eenzaam...
Heb JIJ wel eens gehoord van BIJNIERUITPUTTING? Misschien heb je er wel of niet over gehoord. Maar ik vraag je toch om dit artikel te lezen. Want misschien ken je iemand in je omgeving die wat meer inzicht nodig heeft in het onderwerp; Bijnieruitputting. Er is nogal...
Stress Stress gaat namelijk niet alleen over je denken, maar ook emotioneel en fysiek heb je daar hinder van. Je ‘Stressig’ voelen zorgt er voor dat je gedrag heel anders is dan dat je zou willen. En je omgeving heeft daar natuurlijk ook last van, je bent...
Het is een vreemde, mooie tijd waar we in leven… We ervaren in deze tijd heel veel emoties. Toen ik deze week mijn eerste cliënten weer mocht verwelkomen werd het me weer eens duidelijk hoe geconditioneerd en geprogrammeerd we zijn. Lockdown In het begin van de...
Wat is tijd? Citaat van Einstein: De enige reden voor het bestaan van TIJD is zodat niet alles in een keer gebeurt. We hebben door alles wat er omtrent het Corona Virus gaande is, een hele andere betekenis aan tijd gegeven. Hoe ga jij nu om met de tijd, jouw...
