Heb JIJ wel eens gehoord van BIJNIERUITPUTTING? Misschien heb je er wel of niet over gehoord. Maar ik vraag je toch om dit artikel te lezen. Want misschien ken je iemand in je omgeving die wat meer inzicht nodig heeft in het onderwerp; Bijnieruitputting. Er is nogal...
Stress Stress gaat namelijk niet alleen over je denken, maar ook emotioneel en fysiek heb je daar hinder van. Je ‘Stressig’ voelen zorgt er voor dat je gedrag heel anders is dan dat je zou willen. En je omgeving heeft daar natuurlijk ook last van, je bent...
Het is een vreemde, mooie tijd waar we in leven… We ervaren in deze tijd heel veel emoties. Toen ik deze week mijn eerste cliënten weer mocht verwelkomen werd het me weer eens duidelijk hoe geconditioneerd en geprogrammeerd we zijn. Lockdown In het begin van de...
Wat is tijd? Citaat van Einstein: De enige reden voor het bestaan van TIJD is zodat niet alles in een keer gebeurt. We hebben door alles wat er omtrent het Corona Virus gaande is, een hele andere betekenis aan tijd gegeven. Hoe ga jij nu om met de tijd, jouw...
Sta jij altijd achter elke Beslissing of Keuze die je neemt? Ik luisterde goed naar wat mijn cliënt mij vertelde. En wat ik hoorde was, dat mijn cliënt soms keuzes maakte waarvan achteraf bleek dat het niet goed voelde. Dit gaf innerlijke onrust zoals o.a.; twijfel,...
Heb je wel eens gezegd: ”Dat mij dit weer moet overkomen?” Of: ”Nou ja zeg, ik dacht er vandaag aan en heb ik mij even mazzel” Het Universum volgt je gedachten! DE WET VAN AANTREKKING WAS IN WERKING! Alles is energie en heeft zijn eigen...
De maand januari is zo’n overbruggingsmaand. Een schakel tussen net nog een beetje winter en net nog geen voorjaar. Wanneer ik in een winterdip zit dan voel ik me futloos, neerslachtig. Ik heb behoefte om me meer terug te trekken. Herken jij dat? Op een mooie...
Balans Om in balans te zijn, dan zijn de volgende ‘ingrediënten’ heel erg belangrijk; voedsel, beweging en ontspanning. En over, ontspanning, wil ik het graag hebben met jou. Vind jij dat je voldoende aan ontspanning doe en zo ja wat doe jij dan om te ontspannen? Maar...
Wie heeft het niet, ANGST? Wat is angst eigenlijk? Angst is een reactie (verkramping) in het fysieke lichaam maar wat begint in de geest, angst-gedachten. Angst is een emotie die je helpt te reageren op gevaar. Soms is ANGST destructief en soms is ANGST constructief....
Wil jij ook met je BEIDE voeten op de grond staan? Een mooie vraag om over na te denken nietwaar? Het is toch wel JA hè? Ik zit niet lekker in mijn vel Zoals jullie weten zijn lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wanneer er fysieke klachten zijn dat...
